手(shǒu)术,
对很多人来说,
是个让人心(xīn)里发怵的(de)词。
一听(tīng)到要做手(shǒu)术,
大家第一反应可(kě)能是:
术后怎么修养?怎么康复?
但你知道吗?
有(yǒu)些患者术前就做(zuò)上了呼吸(xī)康复训练
手(shǒu)术后进行(háng)康复(fù)训(xùn)练,很多人都能理解,但手术前做呼吸康(kāng)复训练就有点摸不着头脑了。
在胸外科领域,围手术期气道(dào)并发症堪称是 “拦路虎”,它不但会对患者术后的顺利康复以及(jí)生活(huó)质量(liàng)产生严(yán)重不良影响,更是(shì)导致手(shǒu)术失败乃至患者(zhě)死亡的(de)主要 “幕后黑手(shǒu)”。
有研究(jiū)表明,围手术期(qī)肺康复训练可以降低术(shù)后并(bìng)发(fā)症的发生(shēng)率(lǜ),有助于术后加(jiā)速肺(fèi)康复。所谓围手术期呼吸康复,是(shì)指从患者做(zuò)出接(jiē)受手术治(zhì)疗的决定那一刻起,直至(zhì)手术全部结(jié)束后的整个(gè)过(guò)程,通过一系列(liè)事先规划(huá)好、有着明确目标的呼吸功能训练以(yǐ)及康复措施,全方位地帮助患者(zhě)维(wéi)持现有的(de)呼(hū)吸功能,同时促进其(qí)呼吸功能(néng)的(de)恢复,最大程度地减少术后可能出现的(de)并发症,进而推(tuī)动患者早日实现全(quán)面康复(fù)。
《中国胸外科围手术期气道管理指南》推荐(jiàn)术前(qián)合并高危(wēi)因素(sù)患者,术前应至少进行为期1周(zhōu)的综合肺康复训练,肺康复训练包括物理康复和药(yào)物(wù)康复。
高(gāo)危因素(sù)主要包括两类:
由外科手术(shù)引起的高危因素,如(rú)麻醉(zuì)时间过长(包括手(shǒu)术时(shí)间长(zhǎng))和(hé)手术创伤(术中肺挫裂(liè)伤、失血或输液过多(duō)等),尤其是(shì)医疗(liáo)危(wēi)险因素常易被忽视。
围手术(shù)期呼吸(xī)康复对(duì)于患者来说是一个系统的过程(chéng),患者需要在术前、术中和术后(hòu)积极(jí)配合医生的指导,以下是患(huàn)者需要做的一些(xiē)具体事项:
✔ 戒烟
吸(xī)烟是术后肺(fèi)部感染(rǎn)的重(chóng)要危险因(yīn)素,不(bú)仅显著增(zēng)加术后(hòu)心肺(fèi)并发症发生率,还会(huì)增加围手术期(qī)死亡风险。患(huàn)者应尽量在术前戒烟,最好提前4周以上,以减少(shǎo)术后肺(fèi)部并(bìng)发症的发(fā)生率。
✔ 肺功能评估
配合医生进行详细的肺功能评估,包(bāo)括(kuò)肺活量(liàng)、用(yòng)力肺(fèi)活量、第(dì)一秒用力呼气容积等指标的测(cè)定,以确定自身的(de)心肺功能状态。
✔ 呼(hū)吸康复训练
通过鼻子缓慢吸气,然后通过缩唇的方式(shì)缓慢呼气,类似于吹口哨的动作。这种呼吸方式有助于增加(jiā)气道压力,防(fáng)止(zhǐ)小气道(dào)过(guò)早塌(tā)陷,改善气体交(jiāo)换(huàn)。
患者通过鼻子(zǐ)缓慢(màn)吸气,使腹部膨胀,然后(hòu)通(tōng)过嘴(zuǐ)巴(bā)缓(huǎn)慢(màn)呼气,使腹(fù)部收缩(suō)。这(zhè)种呼(hū)吸方式可以使空气更(gèng)深入地进入(rù)肺部,增(zēng)加肺(fèi)通(tōng)气量(liàng),改善肺功能。
使用专门的呼吸训练(liàn)器,如呼吸肌训练器,进行呼吸肌力量(liàng)和耐力的训练。通(tōng)过逐渐增加训练(liàn)强度,提高呼吸肌的(de)功能(néng)。
进行适当的身(shēn)体活动,如(rú)散步、爬楼梯(tī)等(děng),以提高整体耐力和(hé)心(xīn)肺功(gōng)能。
对于合并(bìng)有高危因(yīn)素的患者,术前可使(shǐ)用吸(xī)入性糖皮质激素联合支气管扩张剂(jì)治疗(liáo),从而降低气道(dào)高反应性、缓解术后咳嗽。
✔ 持(chí)续呼吸训练
术后应继续进行呼吸(xī)训(xùn)练,如(rú)使用(yòng)呼吸训练(liàn)器进行练习,保持呼(hū)吸(xī)功能(néng)的恢复和提升。
✔ 有效咳嗽咳痰
术后患者需(xū)要(yào)及时(shí)清(qīng)除呼吸道分泌物,防止肺部(bù)感染。医(yī)护人员会指导患者进行有(yǒu)效的咳嗽咳痰方法,如(rú)先进行深呼吸(xī),然后屏气3秒,接(jiē)着进行(háng)2~3次短促有力的咳嗽。
✔ 早期下(xià)床活(huó)动
在术后(hòu)尽早(zǎo)下(xià)床(chuáng)活动,进行适(shì)量(liàng)的行走。这有助于促进肺部(bù)扩张,改善呼(hū)吸功能,同时还能(néng)预防深静脉血栓等并发症的(de)发生。
围手术期(qī)呼吸康复是系统(tǒng)过程(chéng),患(huàn)者及家(jiā)属别过度担忧。按医(yī)嘱制定(dìng)个性化计划,坚持训(xùn)练(liàn),积极配合医生,促进早日康复。
参考(kǎo)文献:
[1]支(zhī)修益,刘伦旭(xù).中国胸外科围手术期气道管理指南(2020版)[J].中国胸心血管(guǎn)外科临床(chuáng)杂志(zhì),2021,28(03):251-262.