“老（lǎo）慢支（zhī）”学（xué）名（míng）慢性支（zhī）气管炎，是一种（zhǒng）常见的呼吸系统疾病（bìng）。据统（tǒng）计，我国（guó）老（lǎo）慢支患病率达（dá）到3% - 5%，已（yǐ）有近3000多万名慢性支气管（guǎn）炎患者，其中，老年（nián）人患慢（màn）性（xìng）支气管炎几率高于年（nián）轻人，当前，50岁以上人群患（huàn）病（bìng）率（lǜ）高（gāo）达24%。

慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及（jí）其周围组织的慢性非特异性炎症。以慢性咳嗽、咳痰或喘息为症状，每年持续发作3个月、连续2年或以上，部分（fèn）病人可（kě）发展成慢性肺源性心脏病、阻塞性肺气肿。

慢性支气管（guǎn）炎分为单纯型和喘息型。单纯型主要症（zhèng）状为咳（ké）嗽；喘息型（xíng）则除咳嗽、咳痰外，还存在喘息、伴（bàn）有鸣哮（xiāo）音，喘鸣在阵咳、睡眠时加剧。 

如何区分急（jí）性/慢（màn）性支气管炎？

急性支气管（guǎn）炎是病毒或细（xì）菌等病原（yuán）体感染所致（zhì）的支气管黏（nián）膜炎症，起病急，病程短，多在1~3周好转，个别久病（bìng）不愈易演变（biàn）成（chéng）慢性支气管炎（yán），其具有起病慢（màn），病程长，反复急性发作（zuò）的特（tè）点，随（suí）之病情（qíng）加重。

慢性支气管炎的常（cháng）见病因？

初（chū）次慢性支（zhī）气管炎发作时，应即刻前往医（yī）院进（jìn）行敏感（gǎn）菌检查，确定（dìng）对症的抗生素很重要。缓解期或疾病（bìng）轻微时，遵医嘱（zhǔ）对（duì）症处理，添加衣物，避免寒冷刺激（jī）。

常见的病（bìng）因（yīn）有以下3点：

有害（hài）气体/有害颗粒

香（xiāng）烟、油烟、粉尘、刺（cì）激性气体（二氧化硫、一氧（yǎng）化氮、氯气、臭（chòu）氧等）

感染因素

病毒、支原体、细菌等感染（rǎn）是慢性支（zhī）气管炎发生发展的重要原因之一

其他（tā）因（yīn）素（sù）

免疫（yì）力下降、年（nián）龄变大和气候变化等因素均与慢（màn）性支（zhī）气管炎有关。

慢（màn）性支气管炎的症状（zhuàng）具（jù）有什（shí）么特点（diǎn）？

咳嗽

春冬（dōng）发病，夏（xià）秋（qiū）较轻。以清晨咳（ké）嗽为主，睡眠时伴有阵咳或痰（tán）。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物（wù）积聚于支气管腔内，咳嗽症状（zhuàng）反（fǎn）复出现，逐渐（jiàn）加重，终年不（bú）愈。 

咳痰（tán）

痰液颜色大都为白色黏液和浆液泡沫性痰，晨起后痰量增多，常因痰（tán）液黏稠无（wú）法咳出（chū），偶有痰中带血。

喘息或气促

患者常出现气喘（chuǎn）情况（kuàng），呼吸（xī）时咽部有喘鸣声，听（tīng）诊肺部时有哮鸣（míng）音。若伴有肺气（qì）肿，劳动（dòng）或活动后可能出（chū）现气急气促。

怎么预防（fáng）慢性支气管炎呢（ne）？

远离各种致病因素 

吸（xī）烟，是慢性支（zhī）气管炎最主（zhǔ）要（yào）的发（fā）病因素。吸烟者慢性支气管炎患病率，是不吸（xī）烟者的2倍以上。吸烟能使支气（qì）管黏（nián）膜局（jú）部（bù）抵抗力（lì）降低，削弱（ruò）肺泡吞噬细胞，增加气道阻力，故戒（jiè）烟是首要的。平（píng）时要注意环境（jìng）卫生，避免烟雾、粉尘及刺激性气体伤害（hài）呼（hū）吸（xī）道

增加锻炼，增强体（tǐ）质

根据自身情况选择参加合适的体育锻炼，增强体质。并保证充足睡眠。

全身（shēn）运动，如步行、骑车、太极拳等，不（bú）仅增加肌肉活动（dòng）度，还可锻炼呼吸（xī）功能，据文献（xiàn）及研（yán）究表明（míng），渐进（jìn）阻荷吸气肌训练能有效增强膈肌肌力及（jí）耐力（lì），是最有效的呼吸训练模式。

乐鱼和赛客呼吸训练器是（shì）一款兼具呼吸功（gōng）能检测以及呼吸（xī）功（gōng）能训练的（de）仪器，具（jù）备不同强度的阻抗（kàng）训练，同时分为（wéi）手动模（mó）式和自动模（mó）式。患（huàn）者可遵循（xún）医嘱（zhǔ）或判断自身体能情况，选择器械的不同模式进行训练（liàn）。